Открытый Чемпионат и Первенство Челябинской области по конькобежному спорту

С 13 по 14 ноября в Челябинске прошел Открытый Чемпионат и Первенство Челябинской области по конькобежному спорту. В соревнованиях приняли...

подробнее
Горнолыжный спорт

Горнолыжный спорт

В отделении занимаются 104 учащихся горнолыжным спортом и с ними работают 3 тренера-преподавателя, 2 имеют высшие образование, и у двоих имеется звание «Отличник физической культуры».

Занятия проводятся на горнолыжной базе "Гора Вишневая", горнолыжной базе "Роща", 1 Дачная, ул. Суворова, 63а.
Минимальный возраст зачисления детей - 8 лет..

Романтика романтикой, а первые спуски с гор предпринимались в силу житейской необходимости. Действительно, если же вы живете высоко в горах и вам надо ежедневно по глубокому снегу спускаться вниз, то волей-неволей вы освоите повороты на лыжах. Так и поступали пионеры горнолыжного спорта - скандинавские крестьяне : они становились на укороченные лыжи, брали в руки длинную палку с расширением на конце (подобно веслу - чтобы лучше рулило и не утопало в снегу) и, опираясь на нее то с одной, то с другой стороны, смело скользили вниз между скалами, обрывами и деревьями. Там же, в Норвегии, родилось слово "слалом", оно означает "след на снегу", оставляемый спускающимся лыжником.

Самые древние лыжи находятся в Лыжном музее в Осло: их длина 110 см, ширина 20 см. Примерно таких же размеров были лыжи у охотников в течение многих веков: такими лыжами и сейчас пользуются охотники и звероловы Гренландии, Аляски, жители Севера, Сибири, Дальнего Востока. С появлением лыжного спорта лыжи видоизменились: они стали значительно уже и длиннее. Пользовались для катания по снегу и одной лыжей: отталкивались ногой, как на самокате. В северных странах распространены были широкие лыжи с заостренными концами спереди и сзади. На юге, в горных районах, лыжи делали сильно утолщенными посередине - здесь выдалбливалось углубление под ступню: это было удобно для поворотов при спуске. Чтобы лыжи не соскальзывали назад при подъеме в гору, их скользящую поверхность частично и полностью обивали камусом - короткошерстной шкурой с ног лося или оленя, мехом нерпы, тюленя. Одна длинная палка с заостренным концом помогала и отталкиваться, и тормозить, и поворачивать и... колоть при случае зверя.

Креплениями долгое время служили две ременные петли: одна крепила носок ступни на подъеме, вторая охватывала пятку. Такими лыжами пользовались полярные экспедиции, в частности, экспедиция Фритьофа Нансена. Кстати, он написал о лыжах целый трактат, в котором давал подробные указания, как ими управлять при спуске с гор. Таким образом, можно считать великого полярного исследователя первым горнолыжным тренером. Горные лыжи - это не только здоровая нагрузка на организм и огромное количество адреналина - это путь к настоящему закаливанию организма и упрочению здоровья. Горнолыжный спорт – это один из элементов лыжного спорта. Он представляет собой спуск с горных склонов на лыжах по специально подготовленным для этого трассам и сочетает такие спортивные дисциплины, как слалом, слалом-гигант, слалом- супергигант, фристайл, могул, скоростной спуск, горнолыжное двоеборье, ски-кросс. Слалом – преодоление во время спуска с горы специальной трассы, размеченной воротам и флажками.  Супергигант - отличается от слалома большими показателями в длине трассы, перепаде высот, количестве ворот, разнообразием рельефа (бугры, спады, контруклоны) и, следовательно, большей скоростью спуска и виртуозностью владения лыжами.  Слалом-гигант - здесь вешки на трассе стоят чаще, чем в супергиганте, поэтому от спортсменов требуется больше мастерства, техники и риска. Параллельный слалом — на двух идеально параллельных трассах два гонщика пытаются опередить друг друга. Фристайл - горнолыжное многоборье, в состав которого входят лыжный балет, воздушная (лыжная) акробатика и могул. В лыжном балете спортсмен спускается по пологому склону под музыкальное сопровождение, демонстрируя элементы скольжения, шагов, вращений, прыжков. В воздушной (лыжной) акробатике спортсмены со специально спрофилированного трамплина совершают серию различных по сложности прыжков и сальто.  Могул – спуск на лыжах по бугристой трассе (уклон 27 град), усложненный обязательным выполнением двух прыжков. В последние годы могул был вымирающим видом горных лыж, и дабы придать ему зрелищности и остроты международная ассоциация разрешила использовать в соревнованиях элементы Новой Школы (различные вращения, кресты, сальто).  Скоростной спуск - самый быстрый и наиболее опасный вид горнолыжного спорта заключающийся в прохождении специально подготовленной трассы на время. Трасса проходит по естественному рельефу склона и содержит в себе серии поворотов через направляющие ворота с включением на отдельных участках трамплинов, как правило, естественного происхождения (бугры, гребни). Коридор трассы маркируется с обеих сторон яркими линиями на снегу либо маленькими треугольными флажками. Направляющие ворота представляют собой расставленные попарно сдвоенные древки с прямоугольными флагами красного или синего цвета.Скорость спортсмена при прохождении отдельных участков трассы превышает 140 км/ч, а длина полёта при прыжках — 40-50 метров.  Горнолыжное двоеборье - вид спорта, объединяющий скоростной спуск и гигантский слалом.  Ски–кросс – очень зрелищная дисциплина, суть соревнований: 4 участника должны проехать всю трассу с трамплинами, контруклонами и другими сложными препятствиями, а также уйти от вездесущих соперников и добраться быстрее до финиша.

Источник: www.sportmaster.ru